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Hola a todas! tengo que sacar este tema porque vaya que en mi cabeza signifique una cosa y después sea una cosa totalmente diferente.
Cuando Maravillas habla en las clases sobre el equilibrio biológico… a qué se refiere exactamente? a que biológicamente nosotros estamos preparados para dormir durante la noche y durante el día estar activos? porque si nos encontramos con una familia en la que esto no se cumplen porque tienen horarios de sueño nocturnos, durante el día no son capaces de mantener esa actividad, y ahí ya sería un entorno social que no encaja con el biológico, no?
Por entorno psicosocial es esto último expuesto? y así también lo metemos del entorno contextual?
Ea, ahí dejo dudas tan abrumadoras como chocantes.
La que riza el rizo. Susu
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Buenos días, escribí horarios de sueño nocturnos con horarios de trabajo nocturnos. Las personas que trabajan durante la noche.
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Hola Susana,
Qué tal? La respuesta es afirmativa a todas tus preguntas.
Cuando hablamos de equilibrio biológico, nos referimos a la sincronización del reloj interno que regula los ciclos de 24 horas entre el sueño y la vigilia, y este sueño en adultos, debe producirse por la noche (a excepción de que alguien se eche siesta).
Cuando hablamos de contexto psicosocial, nos referimos a las condiciones derivadas del trabajo, las relaciones interpersonales y el contexto social, pues éstas influirán en la salud, el bienestar y el rendimiento de las personas. Por lo que el equilibrio biológico afectará al psicosocial.
Un saludo y gracias Susana.
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Pues como el trabajo con el sueño de un peque es algo totalmente individualizado y a medida, habría que valorar todo el escenario y las circunstancias que se están dando, y poder apoyar a esa familia con medidas adaptadas a ellos.
Nunca hay soluciones generales en sueño, al menos como en esta formación lo entendemos. Lo que vale para un caso, puede no valer nada en otra familia.
Gracias Susana. Un saludo.
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